BETTY HEINECKER
Wildnispädagogin & Abenteuercoach
Ich begleite Menschen dabei, wieder mehr Verbindung zu sich selbst, zur Natur und zu ihrer eigenen Neugier zu finden.
Warum ich das tue?
Wir leben in einer Welt voller Reize. Permanente Erreichbarkeit, Bildschirme, Nachrichten und Erwartungen die unseren Alltag bestimmen. Unser Gehirn verarbeitet jeden Tag mehr Informationen als je zuvor und gleichzeitig verbringen wir immer weniger Zeit in dem Umfeld, für das wir als Menschen eigentlich gemacht sind.Wir funktionieren – oft ziemlich gut sogar. Aber irgendwo zwischen To-do-Listen, Terminen und Bildschirmen verlieren viele Menschen den Zugang zu etwas, das eigentlich ganz selbstverständlich ist:
Kreativität, Leichtigkeit, Intuition und echte Präsenz.Genau dort setzt meine Arbeit an.
Seit vielen Jahren begleite ich Menschen beruflich in ihrer Entwicklung – als Führungskraft, Coach, Workshop-Moderatorin und aktuell als Head of People & Culture. Ich unterstütze Menschen dabei, Veränderungen zu gestalten, Herausforderungen zu meistern und so ihr Potenzial zu entfalten.Doch mein Verständnis davon, wie Heilung und persönliches Wachstum wirklich funktionieren, kommt nicht in erster Linie aus meiner beruflichen Erfahrung.
Es ist vor allem aus meinem eigenen Leben entstanden.
Ich war auf elf verschiedenen Schulen, habe mit 15 mein Zuhause verlassen und einige Jahre in einer Jugendhilfeeinrichtung gelebt. Mit 32 erhielt ich meine ADHS-Diagnose. Dazwischen lagen berufliche Erfolge, aber auch zwei Burnouts, die mir deutlich gezeigt haben, dass Funktionieren nicht dasselbe ist wie Leben.Mit 27 begann meine persönliche Heilungsreise.In den letzten elf Jahren habe ich mich intensiv mit Meditation, Nervensystemregulation, Verhaltenstherapie, Körperarbeit, Hypnose, Breathwork, Yoga und vielen weiteren Ansätzen beschäftigt. Nicht, weil ich möglichst viele Methoden kennenlernen wollte, sondern weil ich verstehen wollte, was Menschen wirklich hilft.Die wichtigste Antwort habe ich allerdings nicht in Büchern oder Seminaren gefunden.
Sondern draußen.Nicht, weil die Natur magisch ist oder alle Probleme löst. Sondern weil sie etwas mit uns macht, das in unserem Alltag kaum noch passiert.Wenn wir einer Fährte folgen, einem Vogel zuhören oder am Feuer sitzen, verändert sich unsere Aufmerksamkeit. Wir vergleichen uns nicht. Wir konsumieren nichts. Wir müssen nichts leisten.
Wir sind einfach da
Für mich ist Natur deshalb kein Gegenpol zum Alltag, sondern unser ursprünglichster Lebensraum. Ich glaube, dass wir Menschen dort leichter Zugang zu Fähigkeiten finden, die in unserer modernen Welt oft verschüttet werden: Kreativität, Intuition, Spielfreude, Verbundenheit und das tiefe Vertrauen in uns selbst und das Leben.Genau deshalb möchte ich Räume schaffen, in denen Menschen all das wieder erleben können.Nicht, weil ich glaube, dass wir noch mehr Methoden, Wissen oder Selbstoptimierung brauchen.Sondern weil ich immer wieder erlebe, was passiert, wenn Menschen zur Ruhe kommen. Wenn sich ihre Aufmerksamkeit weiter. Wenn da plötzlich wieder Neugier ist. Wenn Kreativität plötzlich wieder sprudelt. Wenn da plötzlich wieder Gedanken sind wie
Was wenn alles gut geht?
Kontaktmöglichkeiten
Das leben hat für mich so viele Möglichkeiten und Wunder zu bieten.
Wir dürfen Alles ausprobieren.
Wir dürfen uns immer wieder verändern!
Wir dürfen groß Träumen.
Und uns unsere größten Träume erfüllen!
